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Entre la légèreté et la lourdeur – le vide et le plein
25TJ19 Stage printanier
du lundi au vendredi 31.3.-4.4.2025 de 9:00-11:00
25TJ20 Stage d’automne
du lundi au vendredi 29.9.-3.10.2025 de 9:00-11:00
Si vous avez envie d’alléger votre corps et votre mental ainsi que de le comprendre dans sa globalité de « structure », « mental » et « énergétique » ce stage pourrait vous intéresser.
Je vous propose des enchainements de mouvements clairs et doux basés sur la médecine traditionnelle chinoise, le Tai Ji & Qi Gong.
Le changement de saison comme le printemps et l’automne se présente spécialement bien pour se donner un coup de pouce qui permet à mieux passer les passages ! N’hésitez pas à vous inscrire pour prendre soin de vous et de votre corps autrement.
Prix: CHF 210.- (membre mda CHF 190.-)
25TJ29 / 30 / 31 « La journée Chen Taiji » le samedi 5 avril 2025 à Neuchâtel
« Initiation et approfondissement » 100 % local
25TJ29 – toute la journée
25TJ30 – matin 9:30 – 11:30
25TJ31 – après-midi 14:30-16:30
9:30-11:30
“Appréhender et activer le mouvement naturel de ton corps”
Du sommet du crâne jusqu’aux pointes des pieds le mouvement naturel est activé! Le changement de rythme, les différents niveaux du corps physique et énergétique ainsi que des mouvements spécifiques du “reeling silk” (rouler et dérouler le fil de soie – Qi Gong du style Chen) nous ouvrent la voie pour y accéder!
14:30-16:30
“Les polarités Yin & Yang et leur lien”
Le haut et le bas – l’intérieur et l’extérieur – l’inspiration et l’expiration – le calme et le mouvement
…cela pour citer que quelques exemples de Yin & Yang! Reconnaitre et sentir les polarités dans la forme de Tai Ji des 19 mouvements et prendre la conscience du changement de l’un vers l’autre: point zéro, moment neutre, l’union, le calme absolu, l’éternité! Que pourrions-nous encore y ressentir et/ou y découvrir ?
Prix :
toute la journée CHF 65.-*, CHF 80.-
½ jour CHF 35.-*, CHF 50.-
(* prix pour membres de l’école organisatrice)
A prendre avec : habits souples, chaussettes
Stage d’été « entraînement estival sur les rives du lac »
comme introduction, pratique continue ou tout simplement par l’ennui du Tai Ji & Qi Gong
les samedis .., .. et .. 2025 –
de 8 :00 à 10:00 et 10:00 à 11:00
25TJ32 – .. – 08:00-10:00
25TJ33 – .. – 08:00-11:00
25TJ34 – .. – 08:00-10:00
25TJ35 – .. – 08:00-11:00
25TJ36 – .. – 08:00-10:00
25TJ37 – .. – 08:00-11:00
8h-10h – échauffement, reeling silk et forme de Taijiquan 19 mouvements
10h-11h – forme de sabre style Chen liée aux bases reeling silk
Prix :
1x 2h CHF 40.– 1x 3h CHF 60.–
2x 2h CHF 75.– 2x 3h CHF 115.–
3x 2h CHF 110.– 3x 3h CHF 170.–
Je m’inscris
« Les maîtres du Chen Taiji » – s’entraîner à la source
Grandmaître Chen Xiaowang: 6 – 13.5.25 – en Suisse – info et inscription taiji-dao.ch
Maître Chen Bing: 19 – 23.2.25 à Berne – info et inscription chentaiji.ch
Maître Chen Yingjun: en juin 25 en Suisse – info et inscription cwtach.ch
en octobre 25 à Vannes (Bretagne, France) – info et inscription chentaiji-rougecedre.fr